El secreto del cambio

El secreto del cambio está en no enfocar la energía en combatir lo viejo, sino en construir lo nuevo
Lo mismo pasa en la lucha contra nuestros defectos. A veces nos castigamos mucho para intentar dejar un vicio que tenemos. «Voy a dejar de fumar» es una resolución común. Y ¿qué es lo que hace la persona que quiere cumplir este propósito? Exactamente lo mismo que hacía antes, solo que sin un cigarro en la mano. Pero si no haces mucho ejercicio, te la pasas en bares o restaurantes en zonas de fumar o tienes amigos fumadores, es lógico que en poco tiempo recaigas.

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Un motivo para ser mejor

Hace poco leía en un libro que todos nosotros tenemos alguna razón para ser buenos. Estas razones pueden ser muchas y muy diferentes.

¿Qué me vas a decir?

Durante el último año he dicho muchas cosas que no son útiles, a veces no son verdaderas y ciertamente no son buenas. Creo que una gran sabiduría implica cuidar todo lo que sale de nuestra boca.